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解決脖頸痠痛的正確方法

脖子酸肩膀硬 多因眼睛過勞 經常脖子酸痛、肩膀僵硬的民眾注意了，醫師提醒，若非筋骨拉傷的問題，就可能是「眼睛過勞」，因長時間近距離用眼導致眼睛疲勞、視線模糊，並因身體前傾調整姿勢而導頸肩酸痛，好發於醫師、律師、會計師、電腦工程師、老師等「五師」族群。 三軍總醫院眼科主任呂大文提醒，眼...
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