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2015-08-13 02:00:24| 人氣1,569| 回應6 | 上一篇 | 下一篇

壞情緒

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情緒需要有個出口
全部倒光後，才能有空間儲存正能量

心裡的負面累積過久，
又沒有適時的將它們送走
幾年下來
熱情消退，恐懼倍增

文章紀錄著ㄧ切情緒
我看清楚
ㄧ定要想個方法
丟掉它們
否則
我的下半輩子
都要陪著壞情緒渡過嗎？
不....!!!!!!



我要檢舉
台長： STacEyQuEEn

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全站分類: 圖文創作(詩詞、散文、小說、懷舊、插畫) | 個人分類: 大女生怒吼 |
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DB
說得對，
情緒要有出口。

壞情緒只能讓它經過，
不能停留太久甚至積壓，
否則最後一個小小的壞情緒，
也可能成為壓垮駱駝的最後一根稻草。

另一方面，
好情緒也是要有出口的，
假設遇到非常高興的事(譬如說發票中特獎)，
若強憋著不告訴任何人(包括最親近的人)，
那也會中內傷的。

情緒管理太重要了!
2015-08-14 07:39:46
版主回應
DB大大
我是個完全人前笑嘻嘻，人後慘兮兮的狀態
壞情緒，完全是往身心堆
可能需要大叫。哈哈
2015-08-21 20:23:05
菟米
嗯~完全同意^^

早上面對朝陽,眼瞇著深呼吸,
就會吸收正能量,有正面的思考
連李開復也認同這一點喔~

早安,史黛西:)
2015-08-14 09:38:52
版主回應
說是不要被情緒給自動化，我很努力在操控自己的情緒中。。
謝謝兔兔喔～
2015-08-21 12:06:34
新聞台Blog小天使
親愛的台長︰
　　恭喜您！此篇文章極為優質，獲選為本日哈燒文章，將會出現在新聞台首頁哈燒文章區塊輪播。請您繼續保持每日撰寫文章的好習慣，期待您提供讀者更多精采的內容，加油！
2015-08-14 12:23:08
版主回應
謝謝小天使
2015-08-21 20:21:11
藍色幻想
我也需要丟掉
呵
2015-08-17 23:49:32
版主回應
小藍
你怎麼了? ㄧ切安好嗎？
我們ㄧ起加油喔
2015-08-21 20:24:03
(悄悄話)
2015-08-21 12:47:11
Heysweet
我這陣子也是處於負情緒中. 恐懼, 焦慮, 還有時間壓力, 跟你一樣, 我也不想活在這種心情中, 我也是強顏歡笑, 但我相信, 這一切會雨過天晴, 有一篇文章, 標題下得很糟, 但文章內容很激勵人心. 是朋友分享的.

http://tw.anyelse.com/article/59392.html

link 有點怪, 但你多點幾下, 就可以看到文章了.
2015-09-19 11:47:05
版主回應
其實去了你那幾次，卻不知道自己要從何說起
我連留言都可以欲言又止@@
是安抓。。。。


我先來看看文章
2015-09-19 22:01:30
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