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雞蛋的吃法-----摘錄分享

雞蛋的吃法雞蛋有營養幾乎是件眾所周知的事,「世界最營養早餐」、「理想的營養庫」、「最優質的蛋白」等,都是人們給它的華美封號。但你知道嗎?水煮蛋、蒸雞蛋、荷包蛋、炒雞蛋…不同做法對它的營養吸收有著很大影響。下面請權威營養學家為您詳細分析雞蛋營養,並列出「雞蛋吃法排行榜」,告訴您,要想...

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