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養生摘錄分享1.增強免疫力吃顆蘋果!

養生摘錄分享1.增強免疫力吃顆蘋果! 蘋果很多好處在蘋果皮。最近美國康乃爾大學研究更發現，蘋果皮有很多化學物質可以抑制乳癌、肝癌、直腸癌細胞發展。擔心農藥或臘嗎？買本土的有機蘋果吧。2.深呼吸適當的呼吸可放鬆自律系統，聽起來很簡單，但我們常忘了怎麼呼吸。《擺脫壓力》的作者紐倫柏格博士調...
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新聞台: 苦口婆心 | 台長：ssf3383
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