草莓的生活筆記

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愛熬夜的我，總喜歡在半夜吃點小東西或喝點什麼，

如果還要在半夜自己熬煮就太麻煩了，

能夠有省時省力的方式當然是最好囉！

收到味丹出品的隨緣纖穀粒，

有高纖紫米紅豆薏仁與核桃黑豆芝麻口味，接著就趕緊來介紹吧～

高纖紫米紅豆薏仁（吃出美顏好氣色）“奶素”

紫米：補血(富含鐵質)、健脾

紅豆：消腫排毒、利尿、補血、促進血液循環、改善怕冷、低血壓等症狀

薏仁：美白退火

即沖即食，快速方便！富含穀物的鐵質營養、促進血液循環、

擁有好氣色，易產生飽足感。低熱量每份約115卡。

成份：綜合穀物(紅豆、米、燕麥、黑糯米、白薏仁、小麥、大麥、

紅扁豆、小米、綠豆、黃豆、青仁黑豆、蕎麥)、麥芽糊精、

棕櫚核仁調合油、砂糖、天然香料、綠藻、蔗糖素(甜味劑)。

容量：30g×10包

我一直很喜歡紅豆薏仁，有時會自己在家煮，或一起打成漿用喝的，

味丹出的"高纖紫米紅豆薏仁"讓我很有興趣試試，

因為用煮的還要打很麻煩，相當耗時。

拿起一包來沖泡，喝完以後我得說：他真的很神奇！

為什麼會說很神奇呢...？

因為他泡起來有很濃的紅豆香氣，喝起來稠稠的感覺像是熬很久的薏仁漿，

不過份甜膩，還有吃得到榖粒與麥片，很有飽足感，

就算半夜喝也OK，是女性養顏美容的聖品呀！ 

核桃黑豆芝麻（精神旺盛 減少疲勞感）“全素”

核桃：補腎健腦、降膽固醇、抗衰老、益心臟、治失眠

芝麻：保護心臟、降膽固醇、治療貧血、助消化、防潰瘍、美容通便

黑豆：預防肥胖、動脈硬化；防癌護心、改善貧血、老化；解毒

即沖即食，快速方便！富含多種營養素減少疲勞感，易產生飽足感。

低熱量每份約125卡。

成份：綜合穀物(燕麥、小麥、青仁黑豆、黃豆、黑糯米、大麥、

紅扁豆、小米、綠豆、蕎麥)、砂糖、黑芝麻、糙米麩、麥芽萃取物、

麥芽糊精、綜合核果、(光中杏、花生、大杏仁、核桃)、

天然香料、綠藻、白芝麻、鹽。

容量：30g×12包

堅果類的油脂和營養成分對女生非常好，直接吃怕會過量，

不好控制熱量，用喝的幫妳調配的剛剛好，健康營養都有攝取到又不怕胖。

他喝起來有點像麵茶或擂茶的感覺，只是少了綠茶味兒，芝麻味較明顯，

喝起來也是稠稠的有穀粒，試著加牛奶或豆漿，味道也很搭喔！

好喝程度更為提升，真是半夜肚子餓時的好夥伴！

瞧瞧，有穀粒和麥片在裡面唷！

 

這兩款我都蠻喜歡的，決定了！以後半夜就喝這個吧！

查了一下價格，這樣一大包好像只要99元左右，有興趣可以到賣場找找喔～