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2007-06-25 20:04:38| 人氣306| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

暑期游泳訓練班開課嚕~

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暑假炎炎夏日
是不是很想下水消暑呢?
沒錯!
一邊學習游泳
一邊又可以解熱
這樣一舉兩得的是要把握優~

如果需要
可以安排時間為你上課喔!
希望男女老少都可以來上我的課
希望大家踴躍參加

不管是初學
或是想進一步嘗試各種游泳姿勢
都可以教導你們

★基礎韻律呼吸 悶氣 蹬強漂浮→★漂浮打水 仰飄→★捷式滑手 仰式打水→捷式換氣→★捷式 仰式→蛙腳→★蛙式 蝶腰 滾轉轉身→★蝶式 混合式 混合式轉身→★跳水 體力訓練→★速度`肌力訓練 練培養選手

◆我的專長:游泳
◆我的泳齡:8年
◆我的成績:95年市中運400公尺自由式獲得第一名&破大會紀錄
95年全中運50公尺&100公尺自由式皆獲得第四名
◆我的執照:救生員證&救生教練證

如果有意願可以在我的報台留言留下聯絡方式我會跟你連絡
或是用即時通---sos7820@yahoo.com.tw跟MSN---sos782066@hotmail.com
要趕快報名優~~

我要檢舉
#游泳訓練班開課拉~
台長： ND

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我要回應
套
老師我今天買到相機˙ˇ˙ 耶耶
2007-07-06 05:53:11
版主回應
那真的該恭喜妳
以後要小心
別再搞丟了呦
老師講的話要聽進去喔~~
2007-07-07 01:23:10
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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