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2010-09-13 12:34:14| 人氣1,532| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

我的懷孕記錄(十一)(第十四周-約2010年9月5日至2010年9月11日)

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我的懷孕記錄)(四周201095日至2010年9月11日

 

  今周,對於自己前三個月肆無忌憚地吃東西,終於有了警惕了!因為我的家人及朋友都不約而同地說我胖了很多!就實話,過去的三個月,我不知不覺地就胖了十磅了!很驚人!不知何解我經常性都有一種饑餓感,我可以在小泉居吃光一碟飯,可以吃清一盒外賣飯盒,可以日日吃一個麥當勞早晨全餐!可以在家吃上一大碗飯、一堆餸菜!這是我以往從未試過,加上我下午四時多會餓得一定要吃下午茶,凌晨三時多的時候又會餓得不可開交!一天共五餐!

 

   大吃大喝令我的體重急劇上升,我原以為三個月上升十磅是正常,但原來不是。近日,我的家人朋友不斷說我胖太快了,到遲些肚子更大的時候,我跟BB都會變巨人!他們的話馬上令我醒覺,首先,我已很擔心幾個星期後驗血糖不會過關!還有當我知道我肚裡懷著一個可愛的BB,我就決定要順產,這對自己及BB都好,但我的家人及朋友都說要是到時BB太肥,都是很難生出來的!

 

  於是,我由今周開始要控制體重了!我也跟BB說了現在開始不吃那麼多東西,請他配合一下,而BB也實在很乖巧,由我第一天說要控制體重,他就不再常常讓我產生饑餓感,而且我吃垃坡易肥的食物時,如麥當勞、雪糕等,我的胃都會痛上一陣子,真不知是不是BB在教訓我呀!而,現在我在飲食上亦有所調整,早餐吃麥皮及高鈣低脂奶(之前我喝的都是全脂奶哩!),午餐就吃一個菜及肉的米粉加上水果,下午茶吃麥包或麥餅,晚餐吃少些飯多些菜及一些水果,水果亦只限蘋果及奇異果。又竟然,我在凌晨沒有了之前的饑餓感!在此,很感謝BB的配合!

 

  因應這個控制體重的計劃,我也堅持每天至少要步行半個小時,不論在家、在店或在街上,都要做做這樣簡單的運動!這個計劃持續了快一個星期了,現在很希望我的體重上升速度有所減慢,最衷心希望是我的體重在整個孕期不要超過28磅,這樣就不會超標了!

 

  不過,說實話,我在行為的表現上,真是越來越懶,這完全是一個事實,例如我原本周六約了俊練歌,但由於下雨,我就沒有聯絡他了,練歌也不了了之…;又如我的DreamPop店,決定了今月30日結束,我的懶心就起了,時開時不開的情況直線上升,對於我的懶,藉口很多:累、下雨、不想一個人、想逛街、想去多樹的地方、結婚周年紀念、拍拖周年紀念、妹妹籌備婚禮去試禮服、頭痛、睡魔入侵…,太多,不能盡錄!

 

  其實睡魔入侵是我最大的懶誘因,其實打從懷孕一開始,我就很喜歡睡,簡直可以睡上一整天,現在,差不多沒有店的牽掛了,我更是想睡就去睡,可以是睡上一個下午!其實,在此,我很想對我一些很照顧我很關心我的客人朋友說聲抱歉,就是因為我的懶惰愛睡,有時您們來探望我的時候,我都沒有開店,時常讓您們白走一趟,很對不起呀!

 

  我覺得,到暫時為止,我的人生最懶就是現在這個時期了!我希望日後BB出世後,我可以回復以往的毅力魄力及努力,不要讓BB親眼親身看到感受到我這個超懶媽咪!



台長: Sonia Ka Ian Lao

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