有氧生活開跑。＠橘子妞的狂想曲｜PChome Online 個人新聞台

2008-10-15 11:42:34| 人氣373| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

有氧生活開跑。

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昨天，與同學一起去拜訪老師。
吃午飯時，同學聊到要去學太極拳的計畫，我隨口說了我很想去跳有氧，老師便說，那我們一起去啊！
之前，老師參加了在她家附近的公園授課的有氧舞蹈課程，因為前陣子比較忙碌所以很久沒去跳了，昨天一聽到我這樣說，馬上力邀我一起去跳。
跳舞的時間是週一至週五早上7：30~9：00，一期(應該是一個月)400元，就在小東公園裡。
昨天老師一直說服我，後來離開時並沒有詳細確認會不會去，我跟同學都被老師的行動力嚇到，雖然很想運動，但是總是一拖再拖，現在遇到說走就走的老師，實在有點適應不良，所以我們離開時很有默契的假裝沒有這回事。(哈哈)

然後，晚上我接到了老師的電話，內容如下。

老師：宜玲(橘子的本名)阿，明天早上七點半喔，老師有幫妳跟有氧老師說一
聲了，明天就來喔～
妞：啊...是喔...好的。(心中ＯＳ：老師，妳會不會行動力太強了啊？)
老師：好啦！那就這樣，明天早上見。
妞：好......

就這樣，開始了我的有氧生活。
好吧！這樣也好啦，如果要等我自己願意去跳，大概不知道要等到何時，像我這樣一個懶惰的人，能認識這樣一個行動力超強的人也是很不賴的！

今天早上第一次去跳了。
事實上，跟以前在大學時學的不盡相同，有氧老師並不是純粹只教有氧，還融合了恰恰、民俗舞、功夫等等，就連音樂也很多變，從外國舞曲到台灣的流行歌，例如羅志祥的精舞門、王心凌的ＤＡＤＡＤＡ到台語謝金燕的電音等，真的是很有趣的一堂課。
而且，真的會累呢！
我的汗可是一顆一顆在滴，跳完後，整顆頭都是溼的，好久沒有這樣運動過了
，感覺真是不賴！
另外，有一個美麗的巧合。
那就是，剛剪完頭髮，運動起來真是俐落又乾脆！不用花時間紮頭髮，回家後洗頭也迅速，真是完美呀！

不過，因為是第一天，所以很多舞步別說跟不上了，根本是四肢在玩打結遊戲
，希望過幾天可以好一點囉。
至於運動過後的痠疼，這點倒是還好，只是有些微的痠而已，不嚴重。
希望接下來，這有氧生活，能讓我達成我想要的目標呀！
加油！

我要檢舉

#老師#行動力強#有氧#運動#舞蹈

台長：橘子妞