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2005-06-19 00:11:48| 人氣48| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

只有自己能夠傷害自己。

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在我等待飯上桌的時候,我翻起了隨手拿來的報找,有一篇是寫憂鬱症。他說了一句話讓我感觸很大,"只有自己能傷害自己"。這可能在大多數人的眼中是很抽象的,事實上很難有人覺得自己會傷害自己,多半都把問題的所在丟給了其他人。

文章上舉了一個很好的例子,讓我自己也不得不反省了自己。大致上是這樣的:你知道當別人想捅你一刀時,你懂得如何去躲避,但是當別人用言語傷害你的時候,為何你卻傷心地哭訴?

之前我也是,我能夠容忍別人對我的言語傷害,可卻不是一個最好的辦法,人與人之間不是一直在互相的忍耐。當我心情好的時候,這些傷人的話語對我來說不具有攻擊力,可是當我難過的時候,我卻對這些反彈很大,其實原因都是出在自己身上。而當別人想要在語句上攻擊我的時候,為什麼我能夠讓他們有這些機會?說穿了還是自己的問題,必要的時候,朋友之間的尊重是要維持的,而是我,讓它越來越鬆散的。

若想要走出這個低潮,還是只有自己能夠改變,不要總把問題丟給別人,或許朋友之間的關係會有所改變,但是能夠幫助自己、不讓自己傷害自己的,還是自己。

台長: 無敵天才龍
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