心情的遊樂園 寫自己想寫的...

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本周一.四.買全聯650+450=1100(2人吃)...大部分自煮.1天2餐.(午.晚)...

白飯1次煮3天份.用小碗分裝冰箱....3盤豬肉+1熟成雞胸肉+2盒雞蛋+牛奶/蔬菜/水果/果汁...

連續煮7餐.周四晚餐吃外送義大利麵$497(2份麵140*2+85炸雞+85鱈魚塊)(點外送就是貴)...留500元的額度點星期六.日.的拉雅漢堡.(我每次訂150-220兩人份早午餐).

肉絲.肉片我會醃了..炒肉+青菜+白飯就是晚餐...蛋炒飯是午餐.

蛋炒飯---食材便宜.好吃(主角是干貝醬1罐250元).

材料:(青蔥/洋蔥1/2或1/4)+蛋2-3顆+(蔬菜類:紅蘿蔔絲/杏鮑菇絲/香菇絲/高麗菜絲/小玉米切塊/玉米粒.....任選2-3樣(都是少量).白飯只要1碗..炒出來2大盤(加鹽+醬油+干貝醬(一小匙).小孩喜歡這種煮法...他說只要有蛋有菇有干貝醬就好.

本周目標是1200元(1100+497+500(未使用)....試試看.

下周加入魚.蝦.目標1400元(一樣會有1-3次外送)試試2周.再寫心得.外出買便當.熱.每份便當100/105/120...多油多炸.幾乎沒有魚.蝦...

本月記下.只花食材(吃)+清潔用品(除塵紙/清洗浴廁/洗碗精洗髮精.....)

(不買衣服+鞋+保養品)

註:(1)杏鮑菇3份99元等於9條99元.吃很久.

     (2)拉雅漢堡的蛋餅很好吃.太常吃.膩了.最近吃(起士牛漢堡).超讚1份80元(假日午餐).比麥當勞便宜.他也有米漢堡...湯種吐司系列(都是可以當午餐吃.很飽).

雜項:咖啡包450+衛生紙/棉200+洗衣精138(2包)=780元---7/8

       關山米2包259