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直擊群創減重營 每年減重2000公斤

2013-01-03 16:54:15



新年新氣象，群創股價今天攻漲停，員工除了努力拼業績之外，為了健康也積極進行瘦身，竹科最會減重的公司，進入面板廠群創的減重營，從菜單、到有氧健身都由專人設計，每年減重超過2000公斤，平均每位減掉1.7公斤，效果驚人，而這裡頭第一名的減重達人，就是廠務經理彭寶瑞，才花3個月，就減了18公斤。

賣力舞動身軀，可不是一般韻律教室，而是面板大廠群創的減重營現場，首度在電視螢幕前曝光，說群創是科技最會瘦的科技廠並不誇張，這裡每年減重超過2千公斤，3年就減了6千公斤，平均1人1年都可以瘦1.7公斤，其中減最多的就是他，廠務經理彭寶瑞1年前還是個91公斤的壯男，肚子上不只有層游泳圈，腰圍還有39吋，但他花了3個月時間就瘦了18公斤，相當於1個5歲的小孩，現在只有73公斤。

群創廠務經理彭寶瑞當初因為朋友高血壓，然後人就突然走了，因為朋友的過世讓他下定決心，報名參加減重營，第一招就從飲食開始，進入科技廠的員工餐廳，瞧瞧他們每天都在吃什麼，以彭寶瑞身高178公分標準體重75公斤來算，每餐都不能超過600卡。群創廠務經理彭寶瑞：「我中午都吃素食。」員工挟菜前都照著餐廳標示的熱量，半碗的素香炒飯約200卡、豆包約140卡、小瓜玉米約90卡、大白菜約70卡、時蔬約70卡，熱量剛好在600卡以內。

光從飲食上著手還不夠，群創大家長段行建還大手筆砸千萬，打造兩層樓兼備健身房還有舞蹈教室，讓彭寶瑞每周都到這裡報到至少3天，每次1小時，共消耗1000卡熱量，群創廠務經理彭寶瑞：「剛開始真得很累，很想放棄。」按摩也是彭寶瑞的撇步之一，科技業長期處在高壓力之下，沒時間運動時就用按摩來促進新陳代謝。原來群創靠著替員工進行瘦身大作戰，不僅讓員工獲得健康，也讓他們更有衝勁，為業績拼下去。

新聞來源：東森新聞