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孕婦常腰痠背痛 凱格爾運動能緩解

孕婦常腰痠背痛 凱格爾運動能緩解2012-12-29 11:57:00華人健康網 記者駱慧雯/台北報導多數婦女在懷孕過程中,會因荷爾蒙和胎兒增加腹部重量,造成骨盆腔韌帶、肌肉肌腱失去原有強度,容易受壓力而感覺腰痠背痛,同時又因身體重心前傾,迫使脊椎在不自覺中前彎或承受重量和壓力,進而導致下背痛的症狀。...

新聞台: PChomeNews | 台長:陳小花
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