我討厭漫漫長夜我討厭漫漫長夜!我不知道如何靜下來也不知道做什麼能讓自己轉移注意力我沒辦法煮飯我沒辦法運動我沒辦法看書我甚至沒辦法聊天我感覺自己的憂鬱症狀在慢慢出現我不要住院!!!!!!如果這次嚴重到必須要住院那我會直接去死。