高級NLP執行師第二堂 6/19(日)
1、複習後設程式的模式，然後分組作角色扮演
老師設定一個開會的情境，然後大家各自設定好自己的人設，進入情境，
同組的另一半人則觀察成員們分別用了哪些設定？
老師說如果設定自己原有的模式會很順，但希望我們嘗試不是自己熟悉的模式。
平常在會議裏我根本不太發言，也不是很想參與
於是今天幫自己設定一個趨前、外部參照、行動、粗略的模式，在會議中就搶先發言
我覺得這體驗挺有趣的。
同組的一個同學非常有默契地扮演了一個跟我完全不同模式的角色，第一句就劈頭
「神經病」真是要笑死我了；
後來對應到她的期待與需求，她就贊同了這個提案~
所以，模式確實是會跟著情境調整的喔！
2、後設模式的全盤轉移
分別分析無法處理的情況&能應付得好的情況的後設程式，然後設心錨將有資源的後設
程式轉移到需要處理的情境裡，重新整合。
3、SCORE模式+整合模式
明明是上過的東西，但我記憶超薄弱.....再加上整合模式(結合時間線+從屬等級)
真的一整個搞死人XD
時間線位置C-S-現在- O-E
但走的順序是O-E-S-C
走完以後回到後設位置，重新思考並找到新資源後
詢問新資源的經驗，並走到當時的時間線，下心錨後離開時間線。
帶著心錨進入E，將資源重述一次帶出來，感受整合轉化後離開時間線
帶著整合轉化，從C開始按照順序走到未來。
4、舞動版的SCORE
這就是把3全部變成動作版，從S開始感受身體自然的動作，然後是O-E-C
四個動作出現後退到後設位置，感受新資源所帶來的一個特別動作
帶著新資源產生的動作，從C開始走一次時間線
我用了最近有些煩惱的事當問題
多走幾次，原來的動作真的會不太一樣，而且越來越流暢，心情也會變好哩！
雖然不太會跳舞，但我覺得這部分好可愛喔！
5、假定形式的練習
先確定自己想要的目標/效果，再嘗試講義中22種假定。
但老師給的時間過去，我還是連目標都想不出來....
進入分組，才發現大家都有這問題啊.....
於是拿了其中一人的題目來當練習，大家一邊講，我也一邊想著自己會怎麼說....
果然不容易啊><
最後是今天提早下課！:p
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