我回來了！
明明才兩個星期，但昨天走出醫院門口，竟有種恍如隔世的感覺。
這次，在醫院過得挺開心的。
用【開心】大概會讓大部分的人覺得莫名其妙
但我說得很真心。
我要說，住院的選擇是對的。
因為脫離手機及外界的各項資訊
大概在醫院才兩三天，我就已經能重新穩住自己。
在醫院裡，我每天早上起床先進行宇宙能量、希塔冥想還有靈氣的練習
每天還會運動：開合跳100下、還有一些簡單的抬腿等運動；
還有每天抄心經、寫感恩日記；
每天三餐後會開始繞著大廳走，晚餐後甚至會走到20分鐘。
每天六點半起床、九點前睡覺，生活規律。
這是我為自己做的，我覺得很好，
而能持續做這些，自然也就表示我的狀態夠穩定。
甚至有人問我：你怎麼有辦法一直保持這麼正向？
這個問題讓我不禁失笑，心裡想著：如果我能一直保持正向，我還會來這兒嗎？
但至少，表示我在裡面的狀況，真的不錯，不只是我自己認為，在旁人看來，也是如此。
總之，我回來了。
希望一切，都能有新的開始。
