今早完全起不來，一直到中午老公回來，也覺得身體水分大失才勉勉強強爬了起來，但頭跟雙眼還是挺痛。（然後所有的能量中心都卡卡o.o）－－－－－要不壓抑情緒，又要不讓情緒淹沒對我來說，確實不是容易的事情用了各種學會的療癒方式但小我大概也只有此時才能趁虛而入吧拚命阻擋我的各種療癒然後在我感覺難受時，再一次用各種言語洗腦“放棄吧，只要選擇讓情感淹沒，不掙扎就不會痛苦了”“或者逃走？這不是你常做的嗎？選擇自己熟悉的路，不就輕鬆許多？”我能做的，就是呼喚卜寶拉我一把然後反擊那些討厭的言語“我才不要放棄，好不容易走到現在，我想好好活著；我也不想逃跑，我只是有點累，就讓我好好休息就可以了！”因為多吃了1／4的過敏藥，再加上做了情緒的流動所以，晚上的睡眠倒沒有太大問題只是，白天真的爬不起來。〒▽〒今天，就讓身體好好休息吧～～
