今早起床看到陽光，鬆了好大一口氣
真好，是好天氣
那起床就明顯感受的頭痛及心悸的症狀
或許可以減緩些。
這是憂鬱的症狀沒有錯，
所以這幾天我得更留意更照顧自己的心情
好好關注自己，跟自己的感受同在，我可以的。：）
