剛剛連上了將近一個月沒上線的批踢踢
回了兩封信,
然後花很多的時間,寫信給語落跟那個人。
我知道這兩天的焦慮跟這個大概也脫不了關係
寫信給那個人,我把內容看了又看
確認沒有什麼期待的話語或抱怨的字句
才敢把信寄出。
內容大多是謝謝,很多很多的感謝
然後告訴他,他其實不需要沒有自信
因為相處的那段日子裡
至少我看到了他的溫柔和為人著想的一面。
我想讓記憶停留在這就好。
那些傷心,在每一次的自我對話,自然會出現
到時我再來克服就好
不用在日常生活裡,再動不動就把它叫出來傷害自己了。
上星期三放學後的練習,
走到三個月前的時間線,我還沒來得及思考,就開始哭了
於是我知道,這塊還是需要時間去復原的
潛意識平常已經很努力地在保護我了
所以,我不要再沒事把那些痛丟在自己身上了XD
信寫完啦~~有種鬆一口氣,還有一點點想哭的感覺(但不是難過,比較像.....遺憾吧)
但更多的是開心,我終於,有好好地說再見了。