康復日記(九) 9 /15 星期三 今日訪客：三個妹妹
昨晚翻來覆去的時間少了，睡得好些
但那短暫的思考，卻讓自己又害怕了起來....
只想著一件事 ....
如果如果談不攏....我會.....
對於自己這再一次的計畫，我不禁膽戰心驚.......
所以當今天心理師和蔡醫師問我還會不會有這種念頭，我回說沒有，回得很心虛....
心理師跟我聊了很多，談話中我發現我很清楚自己有哪些問題
所以當心理師問我：你希望藉由心理治療幫助你甚麼
我回答不出來....
勉強吐出一句：建立信心......
我其實也不知道我自己到底想得到甚麼....
可是醫生也很清楚我的狀況
他說我和這裡大部分的病人不同，
他們需要靠藥物長期控制自己的情緒
我現在雖然也需要藥物
但我更大的問題不在精神上，而是在心理上.......
我是怎麼了，這不是我的康復日記嗎？？？
