small77331的新聞台

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最近在電視上常看到光良代言的桂格美味大燕麥片廣告，看得我心癢癢的好想吃
因為以前沒吃過麥片，但自從看到這個廣告之後，打破了我對麥片的印象
在我的印象中，麥片吃起來感覺很單調，所以也一直沒有去品嚐過，這就是所謂的刻板印象嗎

這次桂格新推出四種口味的麥片，打破我對麥片的印象，每種都好吸引我呦
分別有火腿玉米、和風海鮮、水果優格、牛奶楓糖口味，光聽名字就覺得很美味

廣告裡面說到產品熱量有限、運動後吃沒負擔、加班當晚餐營養夠、當宵夜都不怕
那時我腦海裡就浮上了好幾個想法，讓我更想買回來品嚐看看
快速美味：看廣告形容的很美味，煮法也很簡單快速，此時購買慾望20%
不會料理：對於我這個只會煮泡麵的人來說，是一種新的選擇，此時購買慾望50%
宅女的好幫手：平常宅在家不想出門時，短短幾分鐘就可以搞定一餐，此時購買慾望80%
當宵夜：個人晚上看電視時，一定會吃零食、泡麵解嘴饞，麥片或許是另一種選擇
此時購買慾望已達100%……所以就決定去嚐試看看囉

我這次先選擇了黃金火腿玉米跟水果優格來品嚐看看，第一次吃麥片還蠻期待的
會選火腿玉米是因為它跟麥片感覺就很搭，我又很愛吃玉米，所以毫不考慮先選了這口味
而水果優格是因為感覺很健康，有水果顆粒又有優格，之前曾經喝過優酪乳
所以知道優格能幫助腸胃蠕動，而且不知道熱的優格品嚐起來是什麼感覺，所以蠻想嚐試的

每盒各有5包入，摸起來感覺內容物還蠻多的，重量與熱量依內容物也有所不同
在吃任何東西前，我都會看包裝上的產品介紹，上面寫著桂格大燕麥片是整顆燕麥輾壓製成
因為這樣能夠保留大燕麥片的全粒燕麥纖維、燕麥麩皮、胚乳與胚芽的營養精華
其中燕麥纖維能促進腸胃蠕動使排便順暢，還能幫助維持消化道機能，減輕身體負擔
以前都不知道麥片有這種這麼多好處，所以這次麥片初體驗也讓我學到了不少知識

接著就要來實際體驗桂格美味大燕麥片囉，我決定先吃黃金火腿玉米口味

我用一般吃飯的碗裝，內容量倒出來果然蠻多的，還沒煮就聞到濃濃的香味了
接著加入220c.c熱開水攪拌均勻，等待3到5分鐘就可以開動囉
另外熱開水的量可依個人喜好的口感去增加或減少，水少一點吃起來會較濃稠

那時我正在看電視，想說泡一碗熱的食物來吃好了，就利用廣告時間去煮熱開水
當我熱開水一淋下去，陣陣香味馬上飄出來，玉米粒跟火腿也都浮了上來
煮完也沒有耽誤到看電視的時間，果真是快速美味阿

輾壓製成的麥片遇到熱水也馬上膨脹了起來，原本容量只有碗的一半，膨脹後至少多了一倍
吃起來的口感有點像粥跟薏仁，麥片吃起來軟綿綿的，個人覺得很好吃呦
而且本來吃前肚子有點餓，吃完後整個很有飽足感，另外它的熱量只有183大卡
平常吃零食、泡麵的熱量至少都要200起跳，而且沒營養又不一定吃的飽

再來水果優格我也是用一樣的碗裝，倒出來也是馬上就聞到香味
味道聞起來香香甜甜的，有點像某種糖果的味道

煮法也是跟火腿玉米一樣，將熱開水倒入後等待3到5分鐘就可以食用囉

這次因為中午只有吃一碗麵，到了下午肚子就餓的咕咕叫了
所以就決定來吃吃看水果優格，剛好可以來個下午茶點心時間
很快速的煮好熱開水後，倒入碗內一股優格加綜合水果味馬上飄了上來，整個好香甜阿

一開始還沒煮時只有看到葡萄乾，心想蘋果、南瓜、紫芋地瓜、草莓果粒跑哪去了
當我淋下熱水時，一切就真相大白了，原來它們都躲在麥片下面，現在都浮上水面了
吃起來口感香香甜甜的，綜合果粒很多，熱的優格也很好喝，吃完一樣是很有飽足感
它的熱量有226大卡，跟一碗白飯的熱量差不多，但它卻多了許多營養與美味

以上是我吃過桂格美味大燕麥片的黃金火腿玉米跟水果優格的小小心得
順便說一下我每次吃完桂格美味大燕麥片之後，確實都會感覺到腸胃有在蠕動
接著隔天就一定會上大號，且排便時都很輕鬆，因為我在還沒吃桂格美味大燕麥片之前
每次上大號的時間都不固定，我媽說要每天排便才是正常的，但是我卻沒有
另外有時想上卻上不出來，還要花很多力氣跟時間，但現在就沒有這些問題了

這一切都是因為桂格美味大燕麥片，幫助我順利的將體內的髒東西排出
我想之後我一定會繼續買來吃，也會再買其他兩種口味來吃
也希望以後桂格能夠推出更多口味，讓大家能有更多美味、健康的選擇