自從換了電子體重計之後
一直都是看見
48.X、47.X、46.X
這提醒我近年來一直增加的體重 (一..一；)a
在前一陣子肚子空空時
居然看見過45.X這真是讓人不敢相信啊
戒掉吃消夜居然有如此大的成果
這次吃完消夜「鹹豆漿一碗」回家後心血來潮
秤一下居然出現45.8耶
雖然45.8基本上算是46公斤啦
但是第一次看見一天下來不會再進食前的體重居然有「5」出現耶
真是感動ㄋㄟ≧﹏≦
雖然我看起來好像很瘦
但局部肥胖的問題一直困擾著我
所以才會時不時嚷嚷要減肥
可都只是說說而以容易破功
這次不過戒掉消夜就有成果出現真是太好了
果然要睡覺前還是別吃了吧╮( ╯︿╰ )╭
另一個成果就是不再當大腹婆
雖然沒以前的平坦
但是至少縮成小腹婆了
嗚～真是太好了b(￣▽￣)d
繼續撐下去
應該要到吃桌子時才有大量進食的機會
加油p(^_^)q
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