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游泳小知識

感謝救生員阿漢提供~~ 1.游泳前記的先擦點乳液,讓身體不要太乾。避免乾燥皮膚吸收太多游泳池的氯進去。 2.游泳後記的用除氯的洗髮精跟沐浴精。斯巴的運動沐浴乳就有除氯的效果。 3.最好不要一大早就去晨泳,因為那時候才剛放氯進去。最好在9-11點的時候再到游泳池去,不過要視泳池的客人數而定啦...

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