擁抱 帶著勇氣，面對自己的真實，故事開始。

74愛的鼓勵 0訂閱站台

常常陷在特定的一種情緒裡。

想躲避。

什麼都不想做。

但現實的責任，又不允許。

卡住，不願意動彈。

(以前會說：動彈不了，但其實是自己不願意動彈。)

 

不願意動彈，就得看著自己不斷地頹敗。

 

正樹寬容地，沒有催促我，一個人先到店裡去。讓我晚點再到店裡就可以了。

 

「接受自己的狀態：不想動。欣賞自己不想動的樣子。愛自己這個樣子。」

腦袋裡，和自己這樣對話。

卡住的狀態就解開了。能夠勤奮了。

 

勤奮地洗碗盤、擦微波爐，車抹布。擦小狗的嘔吐物，洗抹布。

 

 

內在有個會照顧人的自我，

也有一個會沒有原因就停下來的自我。

 

有一個會上發條的自我。督促前進，負責任。

也有一個常常把發條遺失的自我。怠惰、毀壞。