擁抱 帶著勇氣，面對自己的真實，故事開始。

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爬山爬得好累。

累到了。

心有點憂鬱。

好像沒有前兩天的那種美妙經驗。

累到了。


但也發現腿力變好了，回程踩腳踏車，踩得很有力量。

不知道為什麼，今天爬山，爬得這樣累。

早上5點半一起床，就著裝出門，想趁太陽沒有很大，早點出門，騎個兩小時的單車，就回家。結果，早上的太陽，那高度，剛好讓人的視線無法高抬，只能低低地看著前方。視線抬得太高，剛好會直視太陽。

騎到了山腳下，才六點四十五分。

本沒有盤算要爬山，但為了今天沒看夠遠方，所以決定，繼續往山裡騎。

一開始爬山，還覺得腳步輕快，很開心。

中途，思緒一直跑開，我猜我累了，所以無法停留在當下。

我開始累了，我開始，想像這累，這動，是為了產生「能」。

很多的辛勞，都是為了可以產生「能」。

所以人要吃苦耐勞。

我這樣勞動身體，是為了可以產生出？？身體的動能，那是什麼？身體裡燃燒的動能。

身體裡可以燃燒的動力。


後來，有點受不了，想像待會兒還要再騎一個小時的單車，才能回到家，壓力沈重。
給自己一個彈性，如果累，那就在路旁的7-11超商休息，不必馬上回家，可以休息夠了，如果要晚上再回家，也是可以的。才覺得，還要踩腳踏車，不是一件無法忍受的事。

無法忍受，

就是這種感覺。

今天爬山，就是這種感覺，無法忍受。

尤其，下坡，即使是下坡，我也感到，我的雙腳真得酸軟。

想征服山，

好像是被山征服了，

挫敗的，回到家，不到中午。

練了一會兒打字，就感到疲倦，倒在床上睡了三小時。




想征服山，卻被山征服。

這句話有意思。

本以為接近大自然，一定會是滿心歡喜，被大自然感動，被大自然滋養，不是一件很美妙的事嗎？

但今天，完全不照這劇本走。

我要學習的是什麼？

在無法忍受的時候，我可以怎樣，還可以看見自己尚存的力量？

今天，這山，給了我，酸軟到不行的雙腳。

我雙手合掌，誠心頂禮，謝謝這山，給我的酸軟。

生命又回到了合一。

心悅誠服。


不像剛回到家的心情，
爬山變得不好玩，
悶悶地，難以接受。
那時，心還在抗拒，感受著失望和挫敗。

把酸軟，當做是山給我的回應，心就歡喜地承接了。
承接了酸軟，心又回到了平靜。


以前，小時候，幫忙家裡的工作，常也有無法忍受的感覺。
做不完的事，一大盆的高麗菜，要捏進包子裡，那個大盆，是洗澡的那種大鐵盆。不只高麗菜包，還有別的竹筍包、肉包、豆沙包，也還有饅頭。清明節時，要捏菜包。別人看見，都會稱讚我們，這麼乖巧幫忙家裡的工作。

那時，常有無法忍受，心裡感到疲軟無力。

什麼是當時，我沒有收下的，生命要給我的訊息？

心裡的疲軟無力。這也是一個生命的訊息。不必拒怕和抗拒。



《世界在你之內》的一段話：
你的目標不是體驗正面的情緒，讓自己心情變好並不能帶領你走向自由的大道。唯有當你感覺你真實的面對了自己，才能得到自由。