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2008-03-06 14:51:15| 人氣35| 回應3 | 上一篇 | 下一篇

覺知地選擇

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今天到公司辨離職手續。

經理讓我順利地辨完正常離職流程。他說我的心很不定；他說：如果有情緒，公司是可以通融。被經理了解著，且寬容地沒有計較我曠職三天。我心存感激。

其實我並不是真的想要「被開除」。

但我真得很需要一個練習，說「我不要」。

當母親要求我生氣時還是必須吃飯，我可以有覺知地選擇：
1．不吃，但心裡也準備好，待會被母親打。
2‧吃，但心裡明白著，這是我自己選擇要吃的。為了不被母親打，為了自己不會肚子餓。

一個離職事件，將我過去的心理創傷，治療了。

我很謝謝我的公司。這一年來，我穩定地工作，幫助了我很多。
我很謝謝我的組長、主任，這一年來，包容著我的犯錯。
還有，謝謝我的經理。

他包容了我的情緒。

“有情緒沒有關係，公司是可以通融的。“
好像安慰了當年那個沒人安慰的小孩：
“生氣沒關係，待會再吃飯就好了。“

我感恩

我讚嘆

好神奇的治療



我要檢舉
台長： 徐淑萍

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我要回應
香玉
留下的意義
2008-03-06 21:57:26
版主回應
其實不大懂妳的意思。是指如果選擇留下來繼續工作嗎？
2008-03-07 20:00:59
小佳
我讚嘆,有覺知地選擇與承擔結果
2008-03-07 12:45:41
版主回應
謝謝。
2008-03-07 19:59:41
Glory
2011,11月1日
三年後，再看這篇文章。
我選擇了用好大的代價說“我不要“。
這代價好大。
用好大的代價，去經驗一件事。
經驗著：有情緒沒有關係，我還是可以被接納的。
即使是有情緒，我還是可以被摸摸頭，被接納，被了解。我用好大的代價，去經驗這件事。
2011-11-01 01:47:56
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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