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今日經歷內在細微的變化。很快讓自己從負面 停滯 到正向 前進。孩子問，為什麼她那麼愛吃，又得運動得好辛苦。如果 不要那麼愛吃就好了。我心頭一陣煩。意識到自己的煩，我安靜，沒有回應她的話。後來，進一步，覺得自己可以讓她的話，就只是通過我，不加任何的批評、阻擾。以前，可能就會勸她，不要減...
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新聞台: 擁抱 | 台長：徐淑萍
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