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這是第一次,好好對待自己的「抽離」。

這是第一次,好好對待自己的「抽離」。先放鬆,不急著「上岸」。不急著心情變好。讓自己依然處在人群裡。依然留在工作裡。有時間時,才睡個好覺,放鬆自己,不急著工作。但也不離開工作。以前的做法,會抽離自己,離開工作,老想請假,讓自己完全抽離。不急著工作,但也不離開工作。慢慢,就度過了「...

新聞台: 擁抱 | 台長:徐淑萍
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