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太陽蒲公英8--哭,鬆了開來

今天在團體裡,放自己哭。但哭完,卻有種不真實。很怪。我習慣在個人心理治療時,觸碰到情緒,就自然地讓情緒流出來,沒有壓抑,也沒有催促。在團體裡,過去幾次的經驗是,得壓下情緒,讓流程往前走。但前幾次,情緒還是很大,所以有很多的抗拒。所以常停留在抗拒的狀態,就沒有再往前走。但這次,我的...

新聞台: 擁抱 | 台長:徐淑萍
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