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鏡頭

這兩天，有一個好用的法寶， 可以幫助自己，回到當下， 做真實的自己， 鬆開「高標準」的制約。 我用一個「鏡頭」，來捕捉自己。 當焦慮出現時， 是因為，對自己，總不自覺會掉進「高標準」的期待。 就像「鏡頭」舉得過高，要拍攝的風景，無法出現在鏡頭裡。 在交大，看了一天的書，但...
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新聞台: 擁抱 | 台長：徐淑萍
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