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有病的其實是我媽，卻要我去諮商：寫給青少年和家長的心理圖文書
作者：大衛‧古席翁（david gourion）、穆佐（muzo） 出版社：究竟 出版日期：2020-08-01 00:00:00

第一本寫給青少年的諮商圖文書！
幽默風趣的專業心理醫生與青少年對話，針對問題和困擾，提供有效解方！
☆集結現代人會遇上的心理健康問題，透過有趣的圖文達到諮商效果！
☆幫助青少年與家長，輕鬆吸收心理學知識，解決身心困擾！

‧3C依賴
解方：灰階螢幕法、數位排毒法、555方案
‧自我啟發
解方：自我實現預言
‧長短期記憶
解方：福爾摩斯的記憶殿堂法
‧家庭問題
解方：依附理論、安全感
‧睡眠與壓力
解方：身體掃描法
‧自尊心
解方：羅馬皇帝的翡翠法

還有課業壓力、校園霸凌、生活苦惱、同儕關係……盡在本書中！

★名人推薦：

●台灣青少年教育協進會前理事長 李崇建、諮商輔導博士 哈克（黃士鈞）、諮商心理師 陳志恆、
青少年的生命導師 蔡淇華 共同推薦

◎這本書談的問題一語中的，使用同理、幽默的方式，帶給青少年豐富的心靈視野，太值得推薦了。－－台灣青少年教育協進會前理事長 李崇建

◎我們擔心孩子的事情，其實孩子也感到很煩惱。問題是，孩子最討厭我們講道理、碎碎念了，怎麼辦？那麼，就請大衛醫師來與孩子聊一聊吧！這本書裡的對話，有著幽默與智慧，不論是大人或小孩，都可以從中輕鬆地吸取心理學知識，並且解決生活中那些難纏的煩惱。
──諮商心理師、暢銷作家 陳志恆

★媒體推薦：

◎這本書有趣又正中目標。這位醫生的病人從15歲到98歲都有，但有70％都是青少年。他擅長在大眾面前討論精神健康。──Le Monde

◎圖文書能夠接觸到不閱讀文章的讀者，並把大家送進去心理醫師的辦公室。──Version Femina

◎第一本針對青少年的心理諮商圖文書，以幽默與百無禁忌的態度，解決這個人生階段的困擾。讓你搞懂年輕人的煩惱和問題。──Ouest France

◎很多年輕人或許沒看過心理醫師，或是被逼著去找心理醫師。而這位紙上心理醫師，將探討所有這個年齡層的敏感話題。──Psychologie Positive

◎透過這本書，青少年們能夠瞭解問題和困境的根源，而他們是能夠獲得幫助和解決的！而透過圖文書的方式，能夠擴及到更廣的讀者。──La Croix

◎超棒的！不僅解釋了心理醫師的角色，也提供很多關於記憶、憂鬱症、藥物的風險、3C成癮等相關資訊！──Phosphore

◎這本書邀請你走進心理醫師的診間，與作者一同探索：成癮、憂鬱症、性別認同、厭食症等問題，並透過各種具體建議解決情緒和壓力問題，緩解與父母的衝突──OKAPI Magazine

◎如實記載諮商時的場景。有時趣味、有時感人。提供如何陪伴青少年度過這個關鍵時期的多種方法。──瑞士法語電視臺

◎這本書讓預防青少年問題的主題，變得簡單好懂。──La Libert?

◎這是一本能幫助青少年的超棒的圖文畫！──Le Temps

★讀者推薦：

法國亞馬遜讀者五顆星推薦
? 這本書說的是青少年的語言！以幽默的方式講述很多心理學的知識，就連我15歲的女兒都罕見地一次看完，而且她超喜歡這本書！推薦父母們！預防勝於治療啊～
? 這本書不僅對青少年們有幫助，也能幫上父母很多忙。
? 不僅有趣，還提供了很棒的建議。
? 簡單好懂，輕鬆應用！

★內文試閱：

‧第一次心理諮商

醫師：你好！很高興能夠認識你！
對你來說，像這樣坐在心理醫師面前可能有點怪，不過我保證，一切都會順利進行！
你知道是什麼原因讓你坐在這裡？

少年：呃…不太知道。其實是我媽在那邊擔心…

醫師：你覺得她的擔心有理由嗎？

少年：沒吧。嗯…我不太知道，我看起來不像個瘋子吧！

醫師：人們的確常把心理醫師與瘋子連在一起，但你知道，一般所說瘋不瘋什麼的其實根本不準，
每個人都有點瘋瘋癲癲的好嗎！
像我就有一點啊！
不過別擔心，這不會傳染啦！
其實，我接觸到的青少年家長多少都在擔心同樣的事情…
學業成績／自尊低落／家庭關係／藥物，壓力，不良行為…
你覺得自己可能與哪一項問題有關嗎？

少年：呃…大概…也沒有…我來這裡只是想讓我媽閉嘴…

醫師：這理由太好了！開玩笑的啦！
其實來這裡很需要勇氣呢，就算是成人，也會覺得看心理醫師有點嚇人。
不過既然你都來這裡了，不如好好利用這個機會！
不介意的話，試著簡單談談你自己：是怎樣的人、喜歡什麼東西，還有在煩惱什麼。
如果能給你一點建議，將是我的榮幸！