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2005-10-22 01:02:35| 人氣84| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

不可能的任務[減肥]

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1.早餐吃水果



2.午餐喝優酪乳250克，最好是原味的有加AB菌或乳酸菌



3.晚餐喝優酪乳250克



4.若餓了可以喝開水或吃水果



5.若要減肥五公斤以上要連續七天實行優酪乳減肥法



6.若要美容或減三公斤以下可連續三天實行優酪乳減肥法



7.此法可養顏美容又可以減肥是目前歐美非常流行的減肥法


























殺了我可能比較簡單....ˊˋ

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台長： 檸檬妹0.o
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