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0Y3M0D:準備退奶

之前就計畫在過年前退奶,所以12月底開始,我就延長擠奶的時間,之前在月子中心一天擠6次奶,回家後一天擠4次奶,上班後一天擠2次奶,12月底變成兩天擠1次奶。 1/2看完托嬰中心後,順便在中藥行拿了炒過的生麥芽回家煮水喝,喝了兩天,而且開始完全不擠奶。還好,我本來就不是多奶一族,所以奶沒有...

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