賢哥的心情圖話 心情自言自語

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◆ 我愛妙妙妙~ 沙灘上的煩惱 ◆

貓咪說:

把煩惱寫在沙灘上，海浪一來，煩惱就不見了！

正如，把屎拉在沙盆裡，挖一挖、蓋一蓋！
鏟屎官就會把屎變不見一樣。 ^^

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在書上曾讀過一位醫生開的四帖心靈藥方~
可治空虛、徬徨、無奈、煩惱！

一、諦聽--
寧靜~ 暫時不聽任何媒體新聞，聽聽大自然和內心的聲音。

二、回憶--
感念~ 曾經無憂快樂的時光，家人、友誼，重燃生命的熱情。

三、探索動機--
領悟人生~ 莫忘初衷，追求理想得到了什麼又失去了什麼。

四、煩惱寫下--
把煩惱寫在沙灘上~ 一層層的煩惱，一波波的浪會帶走。

●自問自答~

寧靜時刻...是多久以前的事！

什麼時候開始失去原動力？

什麼因素造成？

最初的信念動搖了嗎？

▲有時需要自我診斷一下，是否也該服這四帖藥方！

有病治病，沒病強身！

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