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2015-11-16 23:18:38| 人氣350| 回應2 | 上一篇 | 下一篇

◆ Walking ◆

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我要檢舉
#快走#健走#黑森林蛋糕#多年後#多年後你的喜歡再也不是我的喜歡
台長： shang

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全站分類: 健康樂活(醫學、養生、減重) | 個人分類: 生活雜記 |
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我要回應
shang
最後是...搭車再回企！
不過回去時，還是只搭一班車，
沒有再轉車，硬是再走一大段路...
省一段車票，順便消化一下吃高熱量蛋糕^^
2015-11-16 23:22:03
姥姥
一次走十公里?
回去又再走?
喔喔!那不是我的能力可以負擔的
哈哈哈!

我喜歡黑咖啡但對蛋糕沒多大興趣
由其上頭那些紅紅綠綠的妝點
沒來由的害怕
其實應該是怕胖吧?
2015-11-17 12:30:03
版主回應
吃了愛吃的東西，就會有力走下企了！呵)))))

喝咖啡，配蛋糕是絕配，一定要的 ^^

不是怕吃，而是怕不動！

所以，要吃，也要動，
走十公里是測一下去年和今年...還能走下企！呵)))

三不五時都要測一下，就像爬樓梯一樣，
無法一鼓作氣了，現在走走停停，不能太牽強，
氣...束起來，可不是開玩笑的...呵)))
還是得平時多動，漸近式，
下回再來測一下爬樓。
2015-11-18 00:22:32
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