賢哥的心情圖話 心情自言自語

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身體狀況還好，還能趕得上...早已安排好的年度活動。
(活動後的聚會也是少量的選擇性飲食)

健保卡能不用就不用，一整年大概也不會用上一次，
就是這麼巧，今年就用了第一次，
還好復原的快，休養了一星期就可以快變回活龍了！^^

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那天的活動，見到一些伙伴，
也看見有些朋友正在"幸福肥"當中，
那顆肚子...真的有點嚇到我！

心想...才半年多不見，對方怎...怎...胖出一個肚子來，
還真的蠻大顆的。

這讓我想到...曾聽過的台詞...
(((中年男子沒有一顆肥肚，就已經很了不起了)))
(((如果沒有一顆肥肚又有頭髮，那就更了不起了！)))

這個畫面很強烈，因為才半年多，竟可以胖出一顆肚來，
讓我有警惕作用...內心一直吶喊...
(((我一定要瘦下來)))
(((我一定要瘦下來)))
(((我一定要瘦下來)))

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活動後的聚會，我也是少量的飲用著...

不過在飲食上還是要小心一點，我本來就對很多東西過敏，
平時大伙兒吃飯，自助式的，我個人可以選擇，
如果外出沒有選擇性，我就會儘量自己帶吃的，
或是選擇較能吃的東西，再猛耙白飯，這是比較保險的方法。
(伙伴準備的食物、送的、請的...我怕有過敏源)
(除了不麻煩別人，也謝謝他人的好意之外)
(怕有過敏源...這就是我出門儘量少吃和自備吃的原因)

除了食物，我也對中藥超過敏的，聞到太重的中藥味，
也會吐到不行....更別說是用藥或吃了！

只能從平時的食物攝取均衡來保養自己囉！^^

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活動後，大家要來個大合影留念...
請了餐廳的老闆娘來幫忙拍，

有的坐著，有的站著，有的卡位...

此時老闆娘拿著相機，對站在最旁邊的那位說...
(((喝~ 那個男的...)))
(((你站太邊邊了，超出畫面了)))
(((站靠近一點，才拍得到)))

喝~ 那個男的...什麼...那個男的？

大家有點傻住。
喝~ 那個男的...那是女的啦！

只是長得比較高，只是留著短頭髮，只是比旁邊的男生壯了些，
只是穿著寬寬"老鼠色"的衣服，只是胸部看起來不明顯...
只是戴著眼鏡...

老闆娘...妳看錯了！那是女的！

場面有點尷尬...但老闆娘好像完全沒有發覺！
還好大合照拍的還蠻好的，大家都有拍進去 ^^

說到"老鼠色"(鳥企色)...
以前還聽不懂啥是"老鼠色"或是"撲色"
這到底是啥顏色，...原來是...灰色系！

有時候，穿亮一點的色系，
人會比較有精神，氣色也會比較好，
雨天或過馬路也比較安全。

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這一天，就這二件事，讓我覺得頭髮還可以再留一些時日，
即然已生為女人身體，就讓自己像個女人吧！
不然，我個子小，如果再弄個短髮，一定會活像個大嬸。
(因為阿桑型的，都懶得整理頭髮，不是電棒燙就是短髮)
(我的長頭髮在現今...己經算是稀有...)

除此，還有那嚇到我的肥肚畫面...
有點歲頭了，身體也是要照顧好，
男的腰圍不要超過90CM，女生的腰圍不要超過80CM，
這樣才比較不會有慢性病之類的。

上星期腸胃不適...
還好平時把自己照顧的肥肥肉肉的，
這回才有本錢一下子瘦下三公斤，呵~~~~
不知為何，有一種"因禍得福"之感．呵~~~~~~
因為我竟可以把以前的牛仔褲穿上了！呵~~~~~~

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我還翻出一堆牛仔褲，是之前小蠻腰時穿的，
不止要能穿下以前的牛仔褲，連小蠻腰時穿的褲子，
我也要努力讓自己穿下去。
(還需要一段時間，暫設定今年計劃中)
(瘦太快，皮可是會皺的)

加油！加油！加油！

我們不能違返漸漸老去的定律，
不過，可以減緩變成大嬸樣！

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