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2005-12-19 20:32:18| 人氣419| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

健行好處多

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健行好處多..輕鬆運動好健身
健走....發源於美國..風行於德國..日本.等先進國家..在國內也漸漸被推行和
發酵..
它是一項無論何時..何地均可邀約親朋好友..一起來走的健身運動...根
據美國醫學專家指出【有規律的..健走..計劃可促進血液循環..增強心肺功
能.及消耗身體的熱量】...不只有益我們身體的健康..更有效舒解現代人的
各種壓力...對控制..體重..更有極大的幫助.讓你遠離...疾病.輕鬆窈窕一整
身。

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台長： 山a

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