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防病養生要接地氣!研究:打赤腳益活腦,記憶力好16%

以往我們常聽說的健康養生方法,無非是維持良好生活、飲食習慣,以及充足睡眠、戒菸戒酒等等,而近年研究發現,簡單打赤腳來「接地氣」,竟然就可能有健康效果。甚至有些日本知名運動選手,年幼時的共通點竟然就是打赤腳玩耍,例如赫赫有名的鈴木一朗、松坂大輔都在此列!究竟,打赤腳能帶給身體什麼樣...

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