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練氣養生，身心平衡！一輩子學會這招就行

練氣養生，首先要學習放鬆，如何放鬆？練功是個方法。但最重要的，還是要先學會放心，如何放心呢？那就要先懂得放下。一個人能夠放鬆、放心、放下，心境奔放開朗，所有的事情就會平順百家樂賭法。   練氣不只能讓人身體健康，還能讓我們更明白為人處事的道理與方法。「平甩功」不僅讓人練出身體...
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新聞台: sevenstaryee | 台長：sevenstaryee
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