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三個減肥步驟,幫你趕走大肚腩(轉)

飲食無規律,有不良生活習慣的人最容易出現大肚腩,然後挺著個大肚腩生活著。但大肚腩造成男人身材變形難看,易得高血壓,致使性能力減弱。那怎樣消減大肚腩呢?其實腹部減肥方法很簡單,只要注意生活習慣和飲食習慣就可以調節過來。 大肚腩跟飲食、宿便和久坐有很大關係,下面看如何趕走大肚腩:...

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