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產後六個月是減重黃金期(轉)

如果在產後六個月內的瘦身黃金時期沒有注意身材，那麼之後要減重就會比較辛苦。此外，就算在這段期間瘦身有成，也要注意後續的維持，以免發生「復胖」慘案，那就叫人徒呼負負了。 根據統計，產婦在生產後到第三個月間，體重減輕最多，之後體重會穩定緩慢的持續下降到第六個月。所以提醒媽咪在...
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新聞台: 嵐 | 台長：sereana
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