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晚餐與疾病─(轉)

      近來嵐感受到自己已邁入不惑之年,身體機能漸漸下降, 覺悟到若再不好好保養身體健康,年老將會很辛苦!這篇文章雖然冗長卻帶給我很大的啟示,也希望跟各位好友一起分享!祝大家  永遠健康! 快樂! 晚餐與疾病的「不解之緣」千萬不要以為隨便進食晚餐無關緊...

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