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泡湯

隨著科技的進步,現代人的生活也越來越忙! 工作壓力越來越大! 間接地身心也會受到影響,造成情緒管理不好、即所謂的E.Q.太低,如果沒有適當的抒解壓力,小則夫妻失和、朋友翻臉,大則造成憂鬱症不打緊、還因此丟了工作,尤其最近因憂鬱症而自殺的案件頻傳,大家真的要注意啊。 說到紓壓的方法有很多,...

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