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你,快樂嗎?

「快樂,是詮釋世界的方式。要改變世界,可能很難,但是我們永遠可以改變我們看世界的方式。」 「快樂不是單純的高興、心情好。是一種存在的本質,從健康的心靈,散發出深層的生命力。」   《快樂學》的作者馬修里卡德是一位藏傳佛教的喇嘛,他從心靈層面去看〝快樂〞,而非從環境或物質或...

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