My Secret - 掌心上的小宇宙 秘密地 藉由文字悄悄傳進你心裡 慢慢地 你會發現 想像 無限 Like a little shining star in dark sky covered by a passing cloud

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（韓劇-我的維納斯＿水彩)


這是一個關於運動後變瘦而找到真愛的電視劇，

女主角因為變胖被前男友甩掉，因而下定決心重新找回以前苗條身材時的外貌，

雖然這樣情節跟“麻雀變公主”頗為相同，也差不多能預知接來下發生的故事，

不過韓劇厲害的地方就在於，即使是相同的故事重拍，也能拍出他們的風格，

加上有蘇志燮演技的加持，這部韓劇還是有可看性。



劇中並沒有太多講述正確運動的觀念，

不過我自己今年一整年都有認真運動，真的覺得身體變得比較輕盈，

肌力一旦訓練起來，就連平常同樣距離的步行都變得十分輕鬆，

也變得有精神，不會總是回到家就累倒。



現代人運動量太少，造成許多文明病，以及代謝低下的肥胖，

其實這都能靠運動來預防或解決，

另一方面我們身體的能量，或太極裡所謂的“氣”，也能藉著運動因此疏通流暢，

一旦身體的狀況好了，相信生命裡其他的一切也都會順利的。