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2005-07-15 13:39:13| 人氣628| 回應2 | 上一篇 | 下一篇

一池落花兩樣情

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我們生活在群體中,平常和別人相見,不論識與不識,都必須打聲招呼,表示溝通、友誼。人和人之間,有四道橋樑,可以使彼此相處愉快,減少磨擦與衝突。
 
第一道橋樑,相逢三句話。中國人說,見面三分情,大家有緣相見,為了表達我們的友善,你好,今天很好,今天天氣很好;或是,你來了,你辛苦了,請坐。讚美的語言,像香水,一滴能使四周彌漫迷人的香氣。我們到其他國家旅行,他們熱情的說hello!how are you?good luck!我們聽了都很開心。見面三句話,讚美和祝福,搭起我們第一道友誼的橋樑。

第二道橋樑,相逢要微笑。不論是故舊或新交,一張有表情、有笑容的臉孔,使人如沐春風,彼此心無城府的笑談人間事。一個肌肉緊繃的人,就像一朵失去顏色和香味的花,得不到別人讚賞的眼光。

第三道橋樑,生氣慢半拍。如果感覺自己如憤怒的火山,即將爆發時,不妨深呼吸,把到嘴邊的話,慢個半拍。比方,我們唱歌,你慢半拍,就和不上節奏,同樣當生氣的暴風雨曲目正要演唱時,你稍微慢個半拍,你的心境,就大不相同,即使餘怒未息,至少減弱許多生氣的殺傷力,不致對彼此建立的情感,造成不可挽回的遺憾。

第四道橋樑,煩惱自說好。煩惱時,不要傷害自己,更不要波及別人。目前社會上流行,提高我們的eq(情緒智商),其實就是佛教所說的身心管理。煩惱來時,先不要厭惡排拒它,要以迎接老朋友般的歡喜心情來看待。情緒就像面對一團亂麻,讓你剪不斷,理還亂,當我們不剪也不理時,只是先澄靜我們的心,再用這份澄靜之力,替煩惱整束穿繩,不再糾纏零亂我們的身心。

見面三句話,相逢要微笑,生氣慢半拍,煩惱自說好。搭起這四道橋樑,橋上行旅平安吉祥,路人狹橋相逢時,自有一份『今生一照面,多少香火緣』。彼此疼惜,歎為稀有的美麗心情。


台長: 清宇
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Kimy
..說的真有道理..
對我自己最受用的是”生氣慢半拍”..
生氣的時候講的話真的很可怕..自己事後都會很後悔..
老實說,不管怎樣,再怎麼生氣的事情都會過去..
但是,當自己又再加諸負面的反應態度話語時..一切都會變得更難受,更漫長..
我會努力加油的!:)
受益良多
2006-09-18 01:51:16
清宇
謝謝Kimy
生氣就是拿別人的過錯來懲罰自己
理直氣壯不如理直氣和
不過真正得理時能饒人的人有幾個?
氣話總是帶刺
EQ本來就是門重要的課題
共勉之
2006-09-19 16:49:17
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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