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2012-12-28 22:06:49| 人氣5,852| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

少女時代超細美腿秘訣公開，532運動究竟能使腿圍瘦到幾寸？

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少女時代的532瘦腿運動法被公開。

28日播出的SBS早間節目《早上好》，料理專家李慧貞做客節目，公開了減肥12公斤的秘訣。

李慧貞近6個月內成功減掉了12公斤。李慧貞與少女時代健身教練金智勛一同說明了532運動法。

金智勛表示："我來告訴大家少女時代美腿秘訣532運動法。只要做這個，你也可以擁有Tiffany一樣的美腿。"少女時代的532運動法非常簡單，把腿像跳舞一樣抬起，把這個動作反覆10次就可以。
 
李慧貞告白："我做少女時代532運動法之後，我的大腿圍從26尺寸減到22尺寸。"

532指的是，大腿最初的部分，小腿，腳脖子最薄的部分比率為5:3:2才是最美的線條。


轉自:KpopStarz

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#少女時代
台長： 李奕

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