山南行程：
第一天 桑耶寺（宿：澤當）
第二天ÿ 雍布拉康---昌珠寺---藏王墓---與山南電視台某製作單位午餐---羊湖---返拉薩
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7月6日，終於走進西藏的風景中，大山好水藍天，美麗的令人嘆息。
每一個轉角都有令人摒息的風景。
我們從拉薩河出發，然後接壯闊的雅魯藏布江，經過曲水大橋，路過貢嘎機場。7月3日初來西藏那天令我們驚豔的風景，如今，就在伸手可及的路邊。
山南，指的是岡底斯山跟念青唐古拉山之南，以澤當為中心。
神話中，山南是藏族的發源地，藏族相信人類是由猴子變成的（非常科學的傳說），而該傳說的發生地點便是澤當。所以，「澤當」在藏語的意思便是「猴子玩耍之地」。
桑耶寺沒有想像的近，不過路比想像還平坦很多，只有最後快到桑耶寺時有一小段石子路。到桑耶寺可以搭從拉薩到澤當的車，在中途桑耶渡口下車，然後搭乘渡船橫度雅魯藏布江，再轉搭中巴士經10公里到桑耶寺。我們為了省時間所以採包車的方式M，果然是豪華團啊！
12:30先在澤當吃飯，澤當比想像中繁華，晚上問了幾間飯店，平均每個人都要分擔超過80元，後來我們找到了間座落於鬧區路邊的「月光飯店」，雙人房140元，包含當時對我們來講是超級豪華的衛浴設備。由於有內含衛浴，很可能算此行住過最豪華的一間。
『在他们微笑的眼神中我读到了人性的善良和那种发自内心的祝福，我完全沈浸在幸福中了。』
~by 摩卡ÿ《情斷西藏》
下午三點來到桑耶寺，一下車就聽道路邊小店放著張宇唱的《雨一直下》，頓時有種親切的感覺。司機尼瑪說寺外小偷多，所以顧著車子睡覺去了。
桑耶寺的外觀比大昭寺華麗，金光閃閃（不過是鍍金），但是走進去一看，壁畫什麼的都被文革破壞很多，尚未修復，令人有些不忍卒睹。
從一樓轉經輪的地方，我們爬著狹窄的木梯上了金頂。傳說，在興建桑耶寺之前，蓮花生大士在藏王赤松德讚面前以法術變出寺廟，赤松看了驚呼『桑耶～』（藏語”出乎意料”的意思），於是於762年（一說779年）興建本寺，是藏傳佛教史上第一座具備有「佛、法、僧」三寶的寺廟。
該寺地址是赤松德讚的出生地，底層是藏寺規模，中層為漢式，頂層是印度風格。走到寺頂，視野一片開闊，可以看到四周分別代表日月的太陽殿、月光殿，代表四大天王的黑、綠、白、紅四大佛塔，以及表示四方鹹海中四大洲和八大小洲的各殿堂。腹地很大，很壯觀。
走到中層佛殿的時候，Fen和Fred在聽解說，我跟小妹自己亂逛走到一間小室。那是一間幽暗的房間，卻讓我覺得比其他廟堂更有莊嚴的感覺，本來想行鞠躬禮，身體卻很不由自主的跪下來柔軟地伏在地上，有種感動的能量縈繞著，我不瞭解，只能安靜地叩首，無聲地流著淚。
後來，Fen和Fred跟著外地來的導遊走進這間斗室，我懷抱著尊敬的心情再度踏進去看一眼，當這位導遊很熱心的解說時，我看到那張照片…。
看到照片的那一瞬，我忍不住立刻跪下來頂禮，而兩行眼淚止不住地直直落下。
這一世少體驗過的穿心痛楚讓我的淚水無法停止，頭腦不能明白也說不明白，只知道那是久遠久遠的思念。
整個空間一片靜默，導遊引著我們到一旁更裡面的小房間，她說，這是多世達賴喇嘛的寢室與靜坐的廳堂。而這時，我已經忍不住，伏在地上嚎嚎大哭起來。
對宗教很有興趣的朋友G曾說過，我這次去西藏是去還願。我都一直頂他嘴說：『我沒有宗教信仰。』
經過桑耶寺的那一個午後，我終於知道”還願”是什麼意思。我想那不是我今生的淚水，我只是帶著他們來見祂一面。胸口的疼痛很自然，眼淚也很自然；哭的時候很感動，哭完也是很感動。
而，我在桑耶寺收到了珍貴的禮物，為了保護當事人，細節都不說，不過此生我會謹記在心裡。…我感受到藏族人民的純良以及他們對神的愛。我心裡默默感謝，這真是一份獨一無二的好禮物。
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