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睡眠十忌

失眠夜─睡眠十忌 1.禁仰面而睡 2.禁帶憂而眠 3.禁睡前生氣 4.禁睡前進食 5.禁睡前談話 6.禁睡時見光 7.禁睡時張口 8.禁睡時蒙頭 9.禁床舖當風 10.禁睡時向火
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新聞台: 高雄澄清湖日式養生推拿工作室 | 台長：黃逸帆
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