培養一個良好的戀愛體質，首先要放下妳的矜持。
兩個人在街上相撞的時候，一定會先後退一步，看看對方有沒有受傷；
愛情也一樣，當兩個人都想向前時，要先懂得後退一步，看看對方有沒有事，
關心一下對方的感受，這是人自然的反應。
當妳懂得後退一步看看對方，知道去照顧對方，
愛情與相處的關係中，自然可以感受到我愛別人，別人也愛我，
這就是一個良好的戀愛體質。
所以要學習一個天長地久的戀愛體質，
首先就是要懂得前進與後退。
◎ 男女體質大不同 ◎
人家常說女生是水做的，男生是木頭做的。
女生可能會為了昨天晚上對方為什麼沒有打電話給我而生氣，
但男生永遠不知道女生為什麼要生氣？
我以前就常常為了這樣的小事鬧脾氣，
而我先生也永遠搞不懂我為什麼生氣。
後來他用了一個很好的方式，
當他發覺我情緒不佳時，他總會假裝什麼事都沒有，不去影響我，
也不要讓自己受到我的影響，所以我一直覺得男生不見得是心思不細密，
只是不願意和女生的纖細相纏鬥。
所以當我們覺得男生像一塊木頭一樣，永遠都不懂女生，
但這個木頭卻願意這樣忍受女生的一切，
相對的女生也不要用自己的纖細去壓迫對方，
不斷要求對方懂妳，
因為我相信就算換了另一個男人也不見得會懂。
男人和女人的體質天生就是不同的，一個是水，纖細到什麼都可以穿透；
而男人就是植物，女人只要用水去灌溉他，他就會長得很好。
所以雖然男女體質大不同，但是不要勉強改變男生的體質，
男女就是因為這種不一樣，所以才可以在一起，才可以相處得很好。
尋找另一半，互補？相同？
我也曾經想過，找一個與我性格相同的男人，
有我所不能及之處，給我我所想要的，
但在現實生活中兩個精神上太相近的人反而容易起摩擦；
一個靈魂的伴侶就像徐志摩與陸小曼、羅丹與卡蜜兒，
這些人在精神上互相吸引，也常在精神上互相折磨對方。
所以我相信愛情是互補的，當我看完一本書，心裡感受得滿滿時，
我先生走過來說：「走！我們去吃飯，打保齡球！」
這樣反而會給我一種很安定的感覺，這就是一種滿足。
而要如何在不同中找出溝通的快樂，就是戀人們的課題。
真正的愛是要包容一個人的不完美及與妳不同的地方，
所以我每次看著我先生很開心得看電視、吃東西，
看著他這樣單純的快樂，感受到他在我愛情的擁抱中活得很安穩，
這難道不是一種愛嗎？我在我們相處中找到一個平衡的方式，
要留給對方一點美好的空間，一個屬於他自己的小小的孤單，
相對的也是愛得以延續的方式；
如果妳強要進入對方的空間，剝奪對方人格上的自由，
相對的也是妳被禁錮的開始。
愛情的確是一種互補，而在這互補之間有許多的事情需要學習，
所以愛情才值得我們去談天長地久。
◎ 真愛處方籤 ◎
我常覺得在人生路上，如果曾經有過挫敗是非常不得了的事情，
所以不管妳曾經在愛情路上失敗過多少次，
一定要記得自己走過的每一段路，這將是下一次愛情的動力：
因為已經在這裡受過傷，不會再用一樣的方式去愛另一個人。
我的第一份愛情使我受傷很深，
但也因此，才使得我今天的愛情可以如此順利。
我第一個男朋友分手時告訴我，我是一個有太多愛的人，
我的愛要兩百分才會滿足，但他只要三十分就夠了，
我太多的愛逼得他快要窒息，當時我無法了解，愛不是越多越好嗎？
怎麼會有人覺得愛太多呢？但後來我漸漸了解到，當對方只需要三十分的愛時，
妳就只能給他三十分，把多餘的一百多分放在心中，
而不是一下子就把所有的愛都傾倒出來，對方才不會被妳的愛溺死。
愛情的處方籤非常簡單，把妳每次在愛情中受的傷記在心理，
當下次再出發時，要記得不要再犯，
帶著自信的態度，去面對下一次的愛情。
◎ 如何觀察戀人真面目？◎
現在的社會變動太快，連對愛情驗證都很快，
當妳認識一個人很快的陷入愛情，
妳不停的美化妳的戀人使他成為一個想像，
往往到最後卻發現他根本不是妳想要的樣子。
我並不是要妳去發掘對方的缺點，
但愛情原本就必須包括對方的一切，
當妳決定要和一個人長久交往，
觀察對方與家人如何相處，與朋友如何相處，
他生活的習慣是什麼，從他周圍的人去了解他。
當我第一次看到我先生，我就覺得他這個人很特別，
那是在一個後台，當大家都在交際應酬時，
他一個人坐在角落很認真的在看漫畫，
當時我覺得很奇怪，難道不怕別人說他孤僻嗎？
但他就是這樣一個人，很認真執著的去做他想做的事情。
還有他與家人相處的方式，
每天回家他都會很熱情的問候他母親及九十幾歲的太婆，
那時我在想：如果有一天我變成他的家人，他也會同樣的關心我。
了解一個人要從生活上的細節去觀察，要怎麼觀察呢？
那就是時間。
所以當我們發現我們的愛人不是我們想像的時候，
也要問問自己，妳的想像是什麼？
◎ 幸福，唯有主動追求！◎
一般東方女性在戀愛上比較被動，
在愛情上女人要嘗試改變自己，就算只是一點點，
這是女人對戀愛的投資。
就算妳成為人家的妻子，不要就因此成為懶惰被動的女人，
而給其他的人機會。
我常告訴自己也向我先生說：
「你不要剝奪我愛美的權利，不要剝奪我成為獨立女性的狀態，
我正在追求我的生命過程，而你是我生命過程中所涵蓋的一個部份。」
大家可能覺得我怎麼那麼厲害，我除了照顧兒子、家人，還拍戲，
而我也兼顧自己的興趣，我繼續在寫書，
但我要告訴大家這每一分都不是白得的，
每一個過程中都有很多的犧牲與奉獻，
都是很辛苦的，我希望當我回頭的時候，
我可以很自豪的說：「這就是我的一生。」
不管在愛情上主動或被動，最重要的是妳一定要主動完成妳的人生，
而在妳的人生中，有一個人在閃閃發光，
妳要掌握住他，
妳也要讓他知道「我能夠愛你是你的幸福」，
他被妳愛上也是一種幸福。
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