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Why running?

很多人都在問,為什麼喜歡慢跑呀? 以前你不是很討厭慢跑的嗎? 你不是說慢跑是自作虐嗎? 一大堆人問, 我的答案是...... 不知道哪...就是喜歡上了跑及跑後的感覺! 其實以前自己也沒有那麼排斥慢跑啦!總是會在社區跑個2,3圈, 就以為已經有運動,其實差的遠哪! 現在跑個十圈才會過癮.慢跑除了讓體力變好...

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